2014年7月30日(水)
日本テレビ
情報ライブ ミヤネ屋
〜愛のスパルタ料理塾 〜
ミヤネヤ・愛のスパルタ料理塾では、「ハッシュドビーフを次こそおいしく作って主人を喜ばせたい!」という奥様からのリクエストに応えて、おなじみ林裕人シェフが、 マッシュポテト付きの【ハッシュドビーフ】 の作り方を紹介していました。
お肉好きなご主人様に合わせて、今回は焼き肉用の厚めの肉を使って、とっても美味しそうでした。
< 実際に作ってみました!! >
ケチャップとウスターソース、赤ワインで本当に美味しく作れるのかな?
と実は半信半疑で作りましたが・・・
「おいしいーーーっ\(^o^)/」
コクがあって甘さとか我が家好みでナイスです!
特別な調味料、食材を使わずにおいしく出来ます。
これはオススメ!
付け合わせのマッシュポテトも作りました。
失敗まではいきませんが、ちょっとゆるかったようです。
お皿に盛ったら少しダレてしまって(^_^;)
放送のようにはこんもりと盛り付けできません。
牛乳の量を調節しましたが、 少し多かったようです。
でも、マッシュポテトの味もいいですねぇ(*^。^*)
面倒なので漉す作業を省いて、マッシャーで潰して作りましたが、
結構、舌触りなめらかでよかったんじゃないかと自負しています。
◆◇◆ ハッシュドビーフ ◆◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━
食材の手軽さ ★★★
作りやすさ ★★★
調理の時間 ★★★
ボリューム感 ★★★
味の満足度 ★★★
━━━━━━━━━━━━━━━━━
家にある調味料で作れて、とてもいいです\(^o^)/
ミヤネヤ・愛のスパルタ料理塾【ハッシュドビーフ】のレシピは続きです♪
続きはこちら
日本テレビ
情報ライブ ミヤネ屋
〜愛のスパルタ料理塾 〜
ミヤネヤ・愛のスパルタ料理塾では、「ハッシュドビーフを次こそおいしく作って主人を喜ばせたい!」という奥様からのリクエストに応えて、おなじみ林裕人シェフが、 マッシュポテト付きの【ハッシュドビーフ】 の作り方を紹介していました。
お肉好きなご主人様に合わせて、今回は焼き肉用の厚めの肉を使って、とっても美味しそうでした。
< 実際に作ってみました!! >
ケチャップとウスターソース、赤ワインで本当に美味しく作れるのかな?
と実は半信半疑で作りましたが・・・
「おいしいーーーっ\(^o^)/」
コクがあって甘さとか我が家好みでナイスです!
特別な調味料、食材を使わずにおいしく出来ます。
これはオススメ!
付け合わせのマッシュポテトも作りました。
失敗まではいきませんが、ちょっとゆるかったようです。
お皿に盛ったら少しダレてしまって(^_^;)
放送のようにはこんもりと盛り付けできません。
牛乳の量を調節しましたが、 少し多かったようです。
でも、マッシュポテトの味もいいですねぇ(*^。^*)
面倒なので漉す作業を省いて、マッシャーで潰して作りましたが、
結構、舌触りなめらかでよかったんじゃないかと自負しています。
◆◇◆ ハッシュドビーフ ◆◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━
食材の手軽さ ★★★
作りやすさ ★★★
調理の時間 ★★★
ボリューム感 ★★★
味の満足度 ★★★
━━━━━━━━━━━━━━━━━
家にある調味料で作れて、とてもいいです\(^o^)/
ミヤネヤ・愛のスパルタ料理塾【ハッシュドビーフ】のレシピは続きです♪
続きはこちら
■■■ 【ハッシュドビーフ】レシピ ■■■
<材料> 4人分
牛肉(ランプ焼肉用)…300g
玉ネギ…小1個
マッシュルーム…8個
エンドウ豆…150g
クレソン…4本
サラダ油…適量
無塩バター…30g
薄力粉…大さじ3
赤ワイン…大さじ3
ブイヨン…600cc
ケチャップ…大さじ6
ウスターソース…大さじ3
塩・白コショウ…各少々
<作り方> 調理時間45分ほど/ 写真:半量2人分(牛薄切り肉)
※お湯から湯がくと表面だけがやわらかくなり、中に火が入りにくくなってしまうので、水の状態から湯がき始める。
2、ジャガイモがゆで上がったらザルでお湯を切り、ジャガイモを鍋に戻し空煎りしてジャガイモの水分を飛ばし、裏ごし器でこします。
※裏ごしすることで、なめらかな仕上がりになる
(私は、マッシャーを使って潰しました)
3、こしたジャガイモを鍋に移し弱火で温めたら、塩(適量)、白コショウ(少々)を加え全体に味をなじませます。 さらに無塩バター(20g)を加えてよく練ったら、牛乳(120cc)を少しずつ加えマッシュポテトは完成。
※焦げないよう底をしっかり混ぜる
表面が乾かないよう直接ラップ(落としラップ)をかけ、盛りつけの直前まで置いておきます。
※牛乳を少しずつ加えると全体に混ざりやすい
2、牛肉(300g)を3cm幅に切り、サラダ油(適量)を絡めておきます。
(放送:今回はお肉好きのご主人のため、厚めの牛肉を使用)
※肉はサラダ油を絡めることで、変色を防ぎやわらかくなる
3、エンドウ豆(150g)をさやから出し、水洗いしたら塩(分量外)をまぶし約6分ゆでる。 ゆで上がったら、シワがなくなるまで水にさらしておきます。
(私はゆでた枝豆を代用しました)
4、2の牛肉に塩・白コショウ(各少々)を振ったら、混ぜて味をなじませフライパンにサラダ油(適量)を入れ、牛肉を中火で炒めます。色が変われば裏返します。
※牛肉を先にサッと炒めることで、うま味を閉じ込められる
6、牛肉をバットに取り出し、牛肉が肉汁に浸らないようバットを傾けておきます。
※肉汁に浸っていると、うま味が流れ出てしまうので注意!
7、牛肉を炒めたフライパンに無塩バター(30g)を入れ、溶けたら玉ネギとマッシュルームを加え中火で炒めます。
8、薄力粉(大3)を全体に振り炒めたら、赤ワイン(大3)、ブイヨン(600cc)を加えます。
さらにケチャップ(大6)、ウスターソース(大3)を加え、6の牛肉を肉汁も一緒に加えアクを取りながら約20分弱火で煮込みます。
9、3のエンドウ豆を加えてサッと煮る。
10、温め直したマッシュポテトと一緒に器に盛り、クレソン(1本ずつ)を添えて【ハッシュドビーフ】の出来上がり。
●情報ライブ ミヤネ屋 愛のスパルタ料理塾の放送を参考に作ってみました。
<材料> 4人分
牛肉(ランプ焼肉用)…300g
玉ネギ…小1個
マッシュルーム…8個
エンドウ豆…150g
クレソン…4本
サラダ油…適量
無塩バター…30g
薄力粉…大さじ3
赤ワイン…大さじ3
ブイヨン…600cc
ケチャップ…大さじ6
ウスターソース…大さじ3
塩・白コショウ…各少々
(マッシュポテト)
ジャガイモ…400g
牛乳…120g
塩…適量
白コショウ…少々
無塩バター…20g
<作り方> 調理時間45分ほど/ 写真:半量2人分(牛薄切り肉)
*マッシュポテトを作る*
1、ジャガイモ(400g)は皮をむき2cm幅に切り、水の入った鍋に入れ、約15分ゆでます。※お湯から湯がくと表面だけがやわらかくなり、中に火が入りにくくなってしまうので、水の状態から湯がき始める。
2、ジャガイモがゆで上がったらザルでお湯を切り、ジャガイモを鍋に戻し空煎りしてジャガイモの水分を飛ばし、裏ごし器でこします。
※裏ごしすることで、なめらかな仕上がりになる
(私は、マッシャーを使って潰しました)
3、こしたジャガイモを鍋に移し弱火で温めたら、塩(適量)、白コショウ(少々)を加え全体に味をなじませます。 さらに無塩バター(20g)を加えてよく練ったら、牛乳(120cc)を少しずつ加えマッシュポテトは完成。
※焦げないよう底をしっかり混ぜる
表面が乾かないよう直接ラップ(落としラップ)をかけ、盛りつけの直前まで置いておきます。
※牛乳を少しずつ加えると全体に混ざりやすい
*ハッシュドビーフを作る*
1、マッシュルーム(8個)を薄切りにする。玉ネギ(小1個)は輪切りにしたら、火を通しやすくするためほぐしておきます。2、牛肉(300g)を3cm幅に切り、サラダ油(適量)を絡めておきます。
(放送:今回はお肉好きのご主人のため、厚めの牛肉を使用)
※肉はサラダ油を絡めることで、変色を防ぎやわらかくなる
3、エンドウ豆(150g)をさやから出し、水洗いしたら塩(分量外)をまぶし約6分ゆでる。 ゆで上がったら、シワがなくなるまで水にさらしておきます。
(私はゆでた枝豆を代用しました)
4、2の牛肉に塩・白コショウ(各少々)を振ったら、混ぜて味をなじませフライパンにサラダ油(適量)を入れ、牛肉を中火で炒めます。色が変われば裏返します。
※牛肉を先にサッと炒めることで、うま味を閉じ込められる
6、牛肉をバットに取り出し、牛肉が肉汁に浸らないようバットを傾けておきます。
※肉汁に浸っていると、うま味が流れ出てしまうので注意!
7、牛肉を炒めたフライパンに無塩バター(30g)を入れ、溶けたら玉ネギとマッシュルームを加え中火で炒めます。
8、薄力粉(大3)を全体に振り炒めたら、赤ワイン(大3)、ブイヨン(600cc)を加えます。
さらにケチャップ(大6)、ウスターソース(大3)を加え、6の牛肉を肉汁も一緒に加えアクを取りながら約20分弱火で煮込みます。
9、3のエンドウ豆を加えてサッと煮る。
10、温め直したマッシュポテトと一緒に器に盛り、クレソン(1本ずつ)を添えて【ハッシュドビーフ】の出来上がり。
●情報ライブ ミヤネ屋 愛のスパルタ料理塾の放送を参考に作ってみました。
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