2015年7月20日(月)
フジテレビ
ノンストップ!
〜行列シェフのまかない家ごはん 〜
人気店のシェフがまかない料理を披露してくれるコーナーで、今週は五十嵐美幸シェフが【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】を作っていました。
甜麺醤、豆板醤、みその「トリプルみそ」の味付けで、深みとコクのあるピリ辛マーボだそうです。
豚挽き肉を結構、炒りつけるところも美味しさのポイントのようでした。
< 実際に作ってみました!! >
トマトの湯むきが面倒。
ひき肉を香ばしく炒めるのも手間だ( ;∀;)
と思いながらも、気になる料理・・・。
気になるならと1人前だけ作ってみたら、
「おいしいーーーっ!(^^)!」
甜麺醤、豆板醤、みそのトリプルみそがいいお味(*^。^*)
ご飯によく合います。
ひき肉も豚小間肉を粗みじん切りして、よく炒めたおかげで、
存在感と旨みがしっかりと感じられて、これはレシピ通りをおすすめします!
トマトのフレッシュ感と酸味もいい感じです。
主人はお酢の酸味が気に入らなかったようですが、
豆板醤も減らして、ほんと辛味も酸味も苦手で(´・ω・`)
◆◇◆ 【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】 ◆◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━
食材の手軽さ ★★★
作りやすさ ★★★
調理の時間 ★★★
ボリューム感 ★★★
味の満足度 ★★★
━━━━━━━━━━━━━━━━━
わけぎをわざわざ購入しましたが、
少ない食材で作れるので星3つとしました。
【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】のレシピは続きです♪
続きはこちら
■■■ 【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】レシピ ■■■
<材料> 2人分
トマト…中3個
豚こま切れ肉…125g
ワケギ…3本
鶏がらスープ…1/2カップ
水溶き片栗粉(水と片栗粉は同量)…大さじ1
ラー油(好みで)…適量
(A)
甜麺醤…大さじ1
豆板醤…大さじ1/2
みそ…大さじ1/2
ニンニク…小さじ1
ショウガ)…小さじ1
(B)
しょうゆ…大さじ1
酢…大さじ1
砂糖…大さじ1
<作り方> 写真:レシピ半量(1人分)
1.トマト(中3個)は湯むきをし、ヘタを除いて4等分に切ります。ワケギ(3本)は4cm長さに切り、ニンニク、ショウガはそれぞれみじん切り(各小1)にします。 豚こま切れ肉(125g)は粗みじん切りにします。
2.フライパンを熱し、豚こま切れ肉を入れ、カリカリになるまで炒めます。
※お肉は水分が飛ぶまでしっかりと炒める!
3.肉の色が変わったらAの甜麺醤(大1)、豆板醤(大1/2)、みそ(大1/2)、ニンニク、ショウガを加え、Bのしょうゆ(大1)、酢(大1)、砂糖(大1)を加えて炒め、鶏がらスープ(1/2カップ)を加えます。
※トリプルみそで深みとコクをプラス!
●放送:甜麺醤がない場合は、みそと砂糖(多め)で代用可能。とのことでした。
4.トマト(湯むきをし、ヘタを除いて4等分に切る 中3個)を加えて軽く煮込み、ワケギ(4cm長さに切る 3本)を加えます。
※トマトはさっと炒めて味を入れる
5、水溶き片栗粉(水と片栗粉は同量 大1)を加えとろみをつけ、器に盛り【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】の出来上がり。好みでラー油(適量)をかけてどうぞ。
●ノンストップ!の放送を参考に作ってみました。
<材料> 2人分
トマト…中3個
豚こま切れ肉…125g
ワケギ…3本
鶏がらスープ…1/2カップ
水溶き片栗粉(水と片栗粉は同量)…大さじ1
ラー油(好みで)…適量
(A)
甜麺醤…大さじ1
豆板醤…大さじ1/2
みそ…大さじ1/2
ニンニク…小さじ1
ショウガ)…小さじ1
(B)
しょうゆ…大さじ1
酢…大さじ1
砂糖…大さじ1
<作り方> 写真:レシピ半量(1人分)
1.トマト(中3個)は湯むきをし、ヘタを除いて4等分に切ります。ワケギ(3本)は4cm長さに切り、ニンニク、ショウガはそれぞれみじん切り(各小1)にします。 豚こま切れ肉(125g)は粗みじん切りにします。
2.フライパンを熱し、豚こま切れ肉を入れ、カリカリになるまで炒めます。
※お肉は水分が飛ぶまでしっかりと炒める!
3.肉の色が変わったらAの甜麺醤(大1)、豆板醤(大1/2)、みそ(大1/2)、ニンニク、ショウガを加え、Bのしょうゆ(大1)、酢(大1)、砂糖(大1)を加えて炒め、鶏がらスープ(1/2カップ)を加えます。
※トリプルみそで深みとコクをプラス!
●放送:甜麺醤がない場合は、みそと砂糖(多め)で代用可能。とのことでした。
4.トマト(湯むきをし、ヘタを除いて4等分に切る 中3個)を加えて軽く煮込み、ワケギ(4cm長さに切る 3本)を加えます。
※トマトはさっと炒めて味を入れる
5、水溶き片栗粉(水と片栗粉は同量 大1)を加えとろみをつけ、器に盛り【ピリ辛トマト麻婆(マーボー)】の出来上がり。好みでラー油(適量)をかけてどうぞ。
●ノンストップ!の放送を参考に作ってみました。
cookcheck at 20:54│Comments(2)│
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