フレンチ天津飯
2013年1月13日(日)
テレビ朝日
ウチゴハン・シェフのアレンジ節約レシピ
〜卵〜
ウチゴハンでは、卵を使った節約レシピということで、フレンチの坂井宏行シェフが、【天津飯】その名もそのまま【フレンチ天津飯】を作って紹介していました。
「フレンチ」と名前がつくだけあって、あんかけソースは、コンソメ主体でチーズが溶けてます!興味津々っ、作ってみました(^O^)/
ん〜野菜だけの淡泊な具材ですが、チーズでコクがあります!ほんのりトマトの酸味やニンニクの風味、ジャガイモの食感もあっておもしろい。
1人分につき卵1個なので、厚みには欠けますがなかなか美味しい天津飯でした♪ ちょっと、オムライスっぽいかな(笑)
坂井宏行シェフの【フレンチ天津飯】レシピ
<材料> 4人分
玉ネギ...1/3個
ニンニク...1片
トマト...1個
キャベツ...1/8個
ジャガイモ...1個
卵...4個
サラダ油...適量
塩・コショウ...各少々
(あん)
水...360ml
固形コンソメ...2個
片栗粉...適量
ピザ用チーズ...40g
【フレンチ天津飯】の作り方は、続きに書きました。
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