フレンチ天津飯




2013年1月13日(日)
テレビ朝日

ウチゴハン・シェフのアレンジ節約レシピ

〜卵〜

ウチゴハンでは、卵を使った節約レシピということで、フレンチの坂井宏行シェフが、【天津飯】その名もそのまま【フレンチ天津飯】を作って紹介していました。


「フレンチ」と名前がつくだけあって、あんかけソースは、コンソメ主体でチーズが溶けてます!興味津々っ、作ってみました(^O^)/


ん〜野菜だけの淡泊な具材ですが、チーズでコクがあります!ほんのりトマトの酸味やニンニクの風味、ジャガイモの食感もあっておもしろい。


1人分につき卵1個なので、厚みには欠けますがなかなか美味しい天津飯でした♪  ちょっと、オムライスっぽいかな(笑)


坂井宏行シェフの【フレンチ天津飯】レシピ


<材料> 4人分

玉ネギ...1/3個
ニンニク...1片
トマト...1個
キャベツ...1/8個
ジャガイモ...1個
卵...4個

サラダ油...適量
塩・コショウ...各少々

(あん)
水...360ml
固形コンソメ...2個
片栗粉...適量
ピザ用チーズ...40g


【フレンチ天津飯】の作り方は、続きに書きました。
  ↓   ↓





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