チキンピラフ




2012年10月9日(火)
NHKテレビ

きょうの料理
  
〜チキンピラフ〜

講師:脇 雅世


NHKきょうの料理では、鍋1つで作れる簡単!【チキンピラフ】を紹介していました。


お米を洗わずに生米そのままで作って、ぱらぱらと仕上げるのがポイント!ということで、作ってみたのですが・・・芯が残ってます(^_^;)


気になって、少し水分を追加して加熱時間をのばしてみました。それでも、少しかための仕上がりで、残念でした(+_+)


それでも味付けは、よかったです!! 鶏もも肉とむね肉を合わせて私は作ってみました。気持ちカロリーオフです。


【チキンピラフ】レシピ

<材料> 3〜4人分

米...360ml(2合)
鶏もも肉...200g
たまねぎ...1/4コ
チキンスープ(温かいもの)...カップ2
⇒湯カップ2に固形チキンスープのもと(洋風)1/2コを溶いたもの

バター ...大さじ1
塩 ...小さじ1
こしょう...少々

(トッピング)
イタリアンパセリ...少々


【チキンピラフ】の作り方を 続きに書きました。
  ↓   ↓





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