2011年9月27日(火)
日テレ
ヒルナンデス!!
川越達也のcookingナンデス!!
〜クリームスープパスタ〜
どこにでもある食材を使って10分で作れるアイデア麺料理を川越達也シェフが伝授するコーナー、『川越達也のcookingナンデス!!』
今日は、肌寒くなってきた季節にピッタリの、温かいスープパスタ【白菜のクリームスープパスタ】を伝授してくれました!
川越シェフは、細いカペッリーニを使用、私は、カペッリーニより少し太めの1.4mmパスタで作ってみましたが、喉ごしいいスープパスタに仕上がって、美味しかったです!!スープまでゴクゴクと全部、平らげましたぁ('▽'*)ニパッ♪
【白菜のクリームスープパスタ】レシピ
<材料> 2人分
パスタ(カペッリーニ0.9mm)・・・80g
塩・・・適量
白菜・・・300g
長ねぎ・・・1本
ベーコン・・・50g
にんにく・・・小さじ1/2(みじん切り)
赤唐辛子・・・少量(種を除き、輪切り)
(調味料)
オリーブオイル・・・大さじ1
生クリーム・・・100ml
顆粒コンソメ・・・小さじ1
水・・・200ml
バター(無塩)・・・10g
(トッピング)
粉チーズ・黒こしょう・・・各適量
パセリ・・・適量(みじん切り)
川越達也シェフの【白菜のクリームスープパスタ】の作り方は、続きに書きました。
↓ ↓
続きはこちら
<作り方>
1.長ネギは、斜め切り(放送:0.5mm幅くらいでした)、ベーコンは2�p幅位に切ります。
白菜は、芯の部分を細切り、葉の部分はざく切りし分けておきます。
2.フライパンにオリーブオイルをひき(大さじ2程度)、にんにく、赤唐辛子を炒めます。
香りが出てきたら、白菜の芯の部分を炒めます。
※白菜は、高血圧を予防するカリウム・カルシウムを含みます
3.長ネギ、ベーコンを加えて炒め、さらに葉の部分、塩(分量外:少量)を加えて炒めます。
4.具材が全体に炒まったら、水を加えてコトコトと少し煮詰めます。
5.たっぷりのお湯を沸かし、塩を入れてパスタをアルデンテに茹でます。
6.4に生クリーム、コンソメ、バターを加えて味をみて調えます。
※白菜は味がしみ込みにくいので、スープにしっかり味をつけてあげる
7.5の茹であがったパスタを6に加えてひと煮立ちしたら、器へ盛りつけます。
黒コショウ、粉チーズ、パセリをトッピングして【白菜のクリームスープパスタ】の出来上がり
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◆パスタに合うもう1品◆
川越達也シェフの【ごぼうサラダ】レシピ
<材料> 2人分
ごぼう・・・100g
(調味料)
レモン汁・・・小さじ1
オリーブオイル・・・大さじ1
ごはんですよ(岩のり)・・・小さじ2程度
<作り方>
1.ごぼうをささがきにして、電子レンジで加熱しておきます。
※少しかためのほうが歯ごたえがあります。
2.ボウルにオリーブオイル、レモン汁を入れ合わせます。
1のごぼう、ごはんですよを加えて和えます。器に盛り【ごぼうサラダ】の完成!
※クリームパスタと岩のりの相性がとてもよく、パスタにかけてもオススメ